돌 전 아기 발달 총정리｜7~12개월 월령별 운동·언어·사회성까지

📘 7~12개월 아기 발달 이정표 가이드

이 가이드는 AAP, CDC, 중앙육아종합지원센터 등의 공신력 있는 자료를 바탕으로 구성되었습니다.

 

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🔹 7개월

항목	발달 특징
운동	1. 엎드린 자세에서 앉으려 함 2. 두 손으로 장난감 잡기
언어/의사소통	1. 이름을 부르면 고개 돌림 2. 간단한 소리 흉내
감각·인지	1. 숨긴 장난감을 찾으려 함 2. 다양한 촉감에 관심
사회·정서	1. 부모와 떨어지면 불안해함 2. 낯가림 뚜렷
수면	1. 밤 수면 6~8시간 지속 2. 낮잠 2~3회

👪 부모 행동 가이드

• 간단한 숨바꼭질이나 까꿍 놀이를 통해 인지력을 자극해 주세요.
• 낯선 사람에게 반응이 강할 수 있으므로 안전한 환경에서 사회성을 키워 주세요.

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🔹 8개월

항목	발달 특징
운동	1. 몸을 뒤로 밀며 기기 시작 2. 손바닥 전체로 물건 쥠
언어/의사소통	1. ‘마마’, ‘바바’ 같은 중얼거림 2. 간단한 음절 반복
감각·인지	1. 장난감을 입에 넣고 탐색 2. 큰 소리에 반응
사회·정서	1. 부모 목소리에 기뻐함 2. 감정 표현 다양해짐
수면	1. 이유식 2~3회 진행 2. 수유 간격 점차 늘어남

👪 부모 행동 가이드

• 이유식을 통한 다양한 질감 경험이 중요합니다.
• 아기의 소리를 따라하며 언어적 상호작용을 자주 해주세요.

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🔹 9개월

항목	발달 특징
운동	1. 배밀이나 기기 능숙해짐 2. 앉은 자세 안정적으로 유지
언어/의사소통	1. ‘안돼’, ‘빠이빠이’ 등 간단한 단어 이해 2. 말소리에 반응
감각·인지	1. 원인~결과 놀이 즐김 2. 두 물건 비교 시도
사회·정서	1. 다른 사람 표정에 반응 2. 장난치면 웃음
수면	1. 낮잠 점차 2회로 줄어듦 2. 밤중 수유 감소

👪 부모 행동 가이드

• 아기의 이름과 간단한 지시어를 반복적으로 사용하세요.
• 원인과 결과를 보여주는 장난감(버튼 누르면 소리나는 장난감 등)을 활용해 주세요.

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🔹 10개월

항목	발달 특징
운동	1. 가구 잡고 일어서기 시작 2. 손가락 집기(엄지+검지) 시도
언어/의사소통	1. ‘안녕’, ‘짝짝이’ 등 손짓과 말 연결 2. 억양 따라 말함
감각·인지	1. 반복 놀이 선호 2. 거울 속 자신 인식 시작
사회·정서	1. 가족 외 사람에게 경계심 2. 애착 인물 찾음
수면	1. 밤잠 안정적 유지 2. 자기 전 루틴 선호

👪 부모 행동 가이드

• “안녕”, “짝짝이” 등 반복 동작 놀이를 자주 해주세요.
• 감정 표현에 말로 이름 붙이기(“기뻐서 웃었구나”)를 시도해보세요.

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🔹 11개월

항목	발달 특징
운동	1. 짧은 시간 혼자 서기 가능 2. 컵을 한 손으로 잡기 가능
언어/의사소통	1. ‘공’, ‘곰돌이’ 같은 사물 이름 인식 2. 목소리로 요구 표현
감각·인지	1. 일상 루틴 예측 가능 2. 같은 것/다른 것 구별 가능
사회·정서	1. 감정을 흉내냄 2. 기쁨, 실망 등 표현 확실해짐
수면	1. 낮잠 2회, 밤잠 10~12시간 2. 자기 전 수유 감소

👪 부모 행동 가이드

• 장난감과 사물에 명확한 이름을 붙여주며 반복해 주세요.
• 일과의 예측 가능성이 정서 안정에 도움이 됩니다.

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🔹 12개월

항목	발달 특징
운동	1. 한두 걸음 걷기 시작 2. 손으로 물건 정확히 집기
언어/의사소통	1. ‘엄마’, ‘아빠’를 의미 있게 사용 2. 지시어에 반응
감각·인지	1. 사물의 용도 이해 시작 2. 간단한 모방 놀이 시작
사회·정서	1. 친숙한 사람에게 먼저 접근 2. 장난치며 웃음 유도
수면	1. 낮잠 1~2회, 밤잠 길어짐 2. 간식, 물 섭취 가능

👪 부모 행동 가이드

• 걸음마 시도 시에는 안전하게 격려하고 넘어져도 무섭지 않게 도와주세요.
• 간단한 놀이와 말놀이(“이건 뭐야?”, “곰돌이는 어디 있지?”)를 적극 활용해 주세요.

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📌 위 이정표는 평균 발달 경로를 반영하며, 아기마다 차이가 있습니다. 이상 징후나 지속적인 지연이 느껴질 경우 전문가 상담을 권장합니다.

📌 정보 출처: American Academy of Pediatrics, CDC Milestone Tracker, 중앙육아종합지원센터.