모유수유 중인데 분유를 거부해요, 어떻게 해야 하나요?｜혼합수유 전환 시, 거부하는 아기 대처법
👶 Q. 완모 중인데 분유를 먹이려 했더니 아기가 입도 안 대요. 어떻게 해야 하나요? 너무 속상해요.💬 A. 분유 거부는 흔한 일입니다. 전문가들도 천천히 적응시키는 방식을 권장합니다.미국소아과학회(AAP), 세계보건기구(WHO), 그리고 서울대학교병원 소아청소년과 자료에 따르면,혼합수유는 안전하고 효과적인 수유 방식이며,분유 전환 시 아기가 일시적으로 거부 반응을 보이는 것은 정상적인 과정입니다.“젖병, 수유 환경, 수유 방식의 변화는 아기에게 큰 자극이다. 분유를 바로 전환하기보다, 점진적으로 섞어가며 적응시키는 것이 효과적이다.”— 서울대학교병원 소아청소년과 수유 가이드🔍 왜 분유를 거부하나요? 전문가가 말하는 3가지 이유1. 젖병과 젖꼭지의 감각 차이AAP는 젖병 수유를 시도할 때, 모유 ..
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육아가 너무 힘든데, 저만 그런가요?｜감정이 무너지는 날, 나를 지키는 법
“오늘은 그냥 아무것도 하기 싫어요.” 😞수유하고, 재우고, 또 깨고…쌓여가는 집안일, 멈추지 않는 알림,그리고 눈앞의 아이.사랑하지만,지금은 그냥 멀어지고 싶은 마음이 드는 날.“나만 이런 걸까?” “나는 왜 이렇게 힘들지?”그 생각이 든다면,지금 당신의 뇌는 ‘회복이 필요하다’는 신호를 보내고 있는 중이에요.✅ 감정이 무너지는 날, 이런 신호가 있다면 조심하세요정신의학에서 말하는 감정 탈진(Emotional Burnout) 상태의 주요 증상은 다음과 같아요:작은 일에도 눈물이 나거나 짜증이 확 치밀어요주변에 누가 있어도 외롭고, 서운함이 쌓여요웃어주고 싶지만, 표정이 굳어요“나는 왜 이렇게 못하지?” 하는 생각이 자꾸 들어요💡 세계보건기구(WHO)는 이러한 정서 소진 상태를“만성적인 스트레스로 인..
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